全般 · 2022/05/10
花と緑がもたらすストレス軽減効果
今回は気候の良いこの時期におすすめのストレス軽減方法「花と緑の鑑賞」についてお伝えいたします。
全般 · 2022/04/15
新年度のストレス解消法~ストレッチで心身ともにリフレッシュ~
新年度が始まりましたね。新年度には環境が大きく変わる方や激しい気温差、花粉症等ストレスを特に感じやすいシーズンです。 自分自身では大丈夫だと思っていても、知らず知らずのうちにストレスをため込んでいるかもしれません。 今回は簡単にできるストレス解消法としてよく挙げられるストレッチ・体操についてご紹介します。
2022/04/15
平素は格別のお引き立てを賜り、厚くお礼申し上げます。 誠に勝手ながら、下記日程にて休業期間を頂戴いたします。 2022年4月29日(金)~5月8日(日) 上記期間中におきましては、弊社事務局による対応・お問い合わせを休止させていただきます。 なお、5月9日(月)以降は通常営業を予定しております。...
厚生労働省により令和4年3月31日改訂・公開された「ストレスチェック制度の施行を踏まえた当面のメンタルヘルス対策の推進について(改定後基発0331第31号)」に関するお知らせです。
こころの耳のメール相談の委託事業者が変更になりました。 それにともない、メールアドレスが変更されております。
全般 · 2022/03/18
平素は格別のお引き立てを賜り、厚くお礼申し上げます。 最近、当社名や旧社名、当社社員名をかたった「なりすましメール」が発信されている事象を確認しております。...
全般 · 2022/03/10
平素は格別のお引き立てを賜り、厚くお礼申し上げます。 当社はこの度、健康経営優良法人2022(中小規模法人部門)の認定を受けたことをお知らせいたします。
全般 · 2022/03/01
3月1日~8日は「女性の健康週間」です(リンク集)
毎年3月1日~8日は厚生労働省が「女性の健康週間」として、女性の健康づくりを国民運動として展開しています。 女性だけでなく、男性にも関わりのある婦人科の受診等について考えていきます。
在宅勤務者へのメンタルヘルスケアのポイント
コロナ禍で一気に普及した在宅勤務(リモートワーク)ですが、今までの働き方と大きく変化した人も多い為ストレスを抱える従業員が増えています。 この記事では、在宅勤務者へのメンタルヘルスケアのポイントをご紹介いたします。
全般 · 2022/01/12
[COCOMU TIPS]ストレス緩和に繋がる食事Ⅱ
今回はストレスがかかると消費されていく栄養素、ビタミン類の中のビタミンCを紹介の多く含まれている食品についてご紹介いたします。

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